Как да третираме изгаряния, ухапвания и синини

Лятото е време да се наслаждаваме на изобилието на природата, да се разхождаме боси по брега и да катерим планини. Но какво правим в случай на инцидент и кожни наранявания? Попитахме фармацевта Бригит Емде.

Какво да правим в случай на отоци и синини?

Бригит Емде: В случай на синини и отоци е добре да приложите метода СИНИ. Това означава да спрем (С) действието, което ни е причинило синината. Да изстудим (И) засегнатата част с лед или студен компрес. Да приложим натиск (Н), т.е. да стегнем засегната част с еластична превръзка или нещо подобно. Да издигнем нависоко наранената част, за да намалим налягането и на минимизираме подуването. Полезно лечебно растение в случая е арниката.

А какво помага при драскотини или охлузвания?

Бригит Емде: Охлузванията са повърхностни наранявания на кожата, за които обикновено можем да се погрижим и сами. Важно е да почистим нараненото място възможно най-бързо, за да избегнем замърсяване. Невенът е стандартно градинско растение, което от векове се използва като ценна лечебна билка. Способността му да лекува рани е доказана чрез медицински изследвания. В допълнение към противовъзпалителните му и антисептични свойства, невенът също стимулира образуването на нова кожна тъкан, което помага на раната да заздравее бързо.

Как реагира тялото на ухапвания от насекоми?

Бригит Емде: Ухапванията от насекоми могат да причинят безобиден сърбеж, но могат и да бъдат доста болезнени. Понякога се изразят в едва забележима следа от ухапване, но и в подуване на цял крайник. Ако жилото на оса или пчела е останало в кожата, може да се премахне с пинсета. Не чешете ухапаното, за да не го възпалите. Студените компреси облекчават сърбеж, подуване и болка. При алергична реакция в следствие на ухапаното, незабавно посетете лекар.

Колко слънце е полезно за нас?

Бригит Емде: Слънцето е еликсир от живот за нашето тяло. Попиваме светлина и топлина чрез кожата. Льчите на слънцето стимулират образуването на Витамин D, кайто пък е жизнено важен за нашето здраве. Въпреки това, ако твърде дълго седим на слънце, UV лъчите могат доведат до слънчево изгаряне. Терминът "слънчево изгаряне" се отнася към редица симптоми: от усещане за стегнатост на кожата до зачервяване и леки изгаряния. В случай на слънчево изгаряне е важно да облекчим болката, като подсигурим регенерацията на здрава кожа до по-дълбоките ѝ слоеве. Лекарства с екстракт от коприва могат да помогнат.