здраве

Проблемна кожа през пубертета

За много млади хора пъпките по време на пубертета са неприятна реалност. Много продукти за грижа за кожата обещават облекчение. Какво обаче причинява кожната реакция и какво наистина помага?

Преходът от деца към възрастни включва много физически и психологически промени. Пубертетът (от латински pubertas - полова зрялост) е период на дълбока промяна. Той започва в нашия трети седемгодишен цикъл, т.е. между 14 и 21-годишна възраст. Начинът ни на живот обаче измества пубертета в по-ранен етап от човешкия живот, отколкото в миналото. За много момичета днес пубертетът започва около 10-годишна възраст, а за момчетата - около 12-годишна възраст През пубертета кожата често е видимо повлияна от това, което се случва в нас.

Метаболизъм и кожа

От антропософска гледна точка застоят и вътрешните нарушения се отразяват на кожата ни. През пубертета метаболизмът ни работи на пълни обороти. Това активира връзките между различни зони на кожата. Временната слабост или свръхактивност на метаболизма може да се види в зоните с големи мастни жлези. Такива зони са например лицето, раменете, горната част на ръцете, деколтето и горната част на гърба.

Свръхпродукцията на себум може да причини мазна кожа (себорея), пъпки и несъвършенства, както и акне с възпалени пъпки и пустули. Всъщност, акнето е най-често срещаното дерматологично заболяване в западното полукълбо. Имайки предвид, че засяга между 70% и 95% от подрастващите, можем да кажем, че почти всяко дете в пубертета страда от акне, дори и в минимална степен. Акнето е малко по-разпространено при младите мъже, отколкото при младите жени; също така, то има склонност да се влошава с интензитета на себореята.

Развитие през пубертета

Младото тяло се нуждае от няколко години за да достигне зрялост. Психологическото развитие също отнема време. През пубертета, личността на човека опознава сама себе си. Душата на подрастващия преминава през фази на себеоткриване, но и на съмнение и несигурност. За младия човек да се види сутрин в огледалото и оттам да го гледат несъвършенствата по лицето му може да е доста депресиращо и обезкуражаващо. Непривлекателната кожа може да се възприеме като външно потвърждение на емоционалните борби и вътрешните опити за откриване на личния път и насока. За много младежи тази среща със себе си е неудобна и обезпокоителна. Поради тази причина съветваме да се предприемат действия срещу акнето и проблемната кожа през пубертета.

В повечето случаи, проблемната кожа и акнето изчезват до края на пубертета. Някои хора обаче  продължават да страдат от възпаления на кожата на лицето и след това, т. нар. акне при възрастни.

Проблемна кожа - какво можем да направим за нея?

Лечението на проблемната кожа, включително и акнеична кожа, трябва да започне с метаболизма. Това означава редовни физически упражнения, здравословна диета, без вредна храна, малко или никакъв алкохол, както и никакъв никотин. Грижата за лицето трябва по естествен начин да облекчава и успокоява склонната към възпаления кожа. Опитайте се да приемете външния си вид и да устоите на желанието да премахнете несъвършенствата с пръсти.

От антропософска гледна точка лечението отвътре трябва да адресира истинските причини за кожните несъвършенства и акнето. Особено в случаите на по-силно възпаление терапевтичните лекарства могат да активират функцията на вътрешните органи, особено на черния дроб. Такава терапия трябва да се случва само след консултация с лекар-антропософ.

Доктор Людер Яхенс

Дерматолог и алерголог

Доктор Людер Яхенс е антропософски насочен дерматолог и алерголог. Той живее и работи в Рига, Латвия.